Un Jeûne de Jus pour la Santé !

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Je suis actuellement en plein milieu d’un jeûne de jus de deux semaines, j’ai donc pensé qu’il serait intéressant d’effectuer un bref résumé à propos des détails et des avantages du jeûne de jus.

Un Jeûne de Jus est un excellent moyen pour détoxifier votre organisme. Deux fois par an, durant une période de 10-14 jours, j’élimine la nourriture et n’ingère uniquement que des jus de fruits frais, des jus de légumes, et de l’eau. Deux semaines peuvent sembler être une longue période de temps pour se passer de nourriture, mais ce n’est vraiment pas beaucoup. Au cours des deux premiers jours d’un jeûne de jus, votre corps utilise la nourriture qui reste dans le tube digestif, qui provient du repas précédent. Ensuite, pour les deux jours suivants, votre corps utilise les réserves alimentaires stockées dans votre foie.

Je tiens à diluer le jus, à environ 50/50 avec de l’eau. Si vous n’aimez pas le goût du jus dilué, alors alternez les verres de pur jus avec des verres d’eau. En général, je prends des gorgée de jus toute la journée. Une bonne règle est :  »Quand vous avez faim, buvez du jus. Quand vous avez soif, buvez du jus « .

 

J’utilise le presse-agrumes à mastication Omega, qui est un presse-agrumes à basse vitesse qui produit des jus de légumes et aussi d’herbe de blé. Les centrifugeuses Omega ont un coût inférieur à 300 $ et peuvent durer toute votre vie. Il existe beaucoup de centrifugeuses moins chères, et de ce fait, beaucoup de gens sont mécontents car ils pensaient avoir économisé de l’argent, et maintenant ils regrettent d’avoir acheté un presse-agrumes  »marchandé ».

J’aime le jus de carottes, de betteraves, de concombres, de pommes, et de céleri. J’aime aussi le jus d’épinards et de légumes verts. Fraîchement réalisé avec des pommes crues, du raisin, des ananas, et du melon, ces jus sont tout aussi délicieux. Le jus à bien meilleur goût si vous le buvez tout de suite après sa préparation, immédiatement. Le jus frais contient une grande quantité d’enzymes et de vitamines, très présents dans les aliments crus, dont beaucoup sont facilement perdus lorsque le jus repose. Donc, ne le laissez pas reposer ! Buvez le dans les plus brefs délais… et buvez-en autant que vous le souhaitez.

Pendant un jeûne de jus, j’utilise aussi un produit appelé Aloe Ease, c’est un produit développé par le Dr. Loren Ritter, qui se surnomme fièrement lui-même le « Docteur Doody. » (issu de l’expression datant du Far-West :  »Howdy Doody » = How are you doing ? : Comment ça va ?). Ce produit aide vraiment à nettoyer le côlon, tout en aidant votre corps à se débarrasser des dépôts en putréfaction accumulés à l’intérieur de votre organisme, et ce, depuis des mois ou des années. Croyez-le ou non, il n’est pas rare d’avoir plus de vingt livres (9 kilos) d’aliments non digérés, de limon, et de matières fécales putréfiées piégés dans votre intestin. Ça alors ! Pouvez-vous imaginer la quantité de toxines que tout cela représente, « beurk » ; et tout ceci est issu uniquement de votre propre production ? Saviez-vous que le cancer du côlon tue plus d’Américains que le cancer du sein, le cancer de la prostate, et le SIDA ? Un jeûne de jus donne rapidement à votre corps une chance de se débarrasser des boues toxiques qui provoquent le cancer. Pendant un jeûne de jus, malgré le fait que vous ne consommiez pas d’aliments solides, vous aurez probablement plus de selles qu’avant que vous ayez commencé le jeûne, car votre corps commence à «faire le ménage» quelque peu.

Après un jeûne de jus typique, je me sens plus dynamique, plus alerte, et beaucoup plus énergique que jamais. À mon avis, il y a quelques choses qui peuvent « relancer » votre corps, comme un bon jeûne de jus. Rappelez-vous le vieil adage, « Un quart de ce que vous mangez vous maintient en vie, les trois autres quarts maintiennent en vie votre médecin. »

Ty Bollinger

Remarque importante: Je ne suis pas un médecin. Tout le contenu de cette lettre d’information est un commentaire ou une opinion et est protégé en vertu des lois sur la liberté d’expression dans tout le monde civilisé. Les informations contenues dans ce document sont destinées à des fins éducatives seulement. Il n’est pas conçu comme un substitut pour le diagnostic, le traitement ou les conseils d’un professionnel agréé qualifié. Les faits présentés sur ce site et dans le livre sont offerts à titre d’information uniquement, ce ne sont pas des conseils médicaux, et en aucune façon on ne devrait considérer que je suis pratiquant en médecine. Un effort délibéré a été fait pour que les informations présentes soient à la fois exactes et véridiques. Cependant, je n’assume aucune responsabilité pour les éventuelles inexactitudes dans mon matériel de source, pas plus que je assume la responsabilité de la façon dont ce matériel est utilisé. Toute déclaration concernant les traitements alternatifs pour le cancer n’a pas été évaluée par la FDA.

janvier 28th, 2011|

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